为进一步落实爱警暖警措施，切实关爱民辅警身心健康，增强民辅警心理自我调适及心理健康防护能力，有效缓解心理压力，4月25日上午，武威市凉州区警察协会举办心理健康知识专题讲座，特邀武威市心理咨询师协会会长、国家二级心理咨询师何飞老师为全体民辅警带来一场精彩生动、干货满满的心理健康知识讲座。

    讲座中，何飞老师凭借丰富的心理学专业知识和实践经验，结合公安工作的特殊性，深入剖析了民辅警在日常工作、生活中可能面临的压力源，如高强度任务、复杂执法环境、作息不规律等。通过现场互动、案例分析、心理测试等方式，深入浅出地阐述了压力对身心健康的影响，包括焦虑、抑郁、失眠等常见心理问题的表现，引导民警正确认识压力、科学应对压力。通过沉浸式体验和现场互动，引导民辅警正确认识大脑与情绪的关系，从心理角度掌握了解情绪管理和压力缓解的技巧。整场讲座现场轻松愉快，气氛活跃。

    今后，武威市凉州区警察协会将持续关注民辅警心理健康状况，不断创新举措，丰富活动形式，为民辅警心理健康保驾护航，提升公安队伍的凝聚力和战斗力，助力广大民辅警以更加饱满的精神状态和昂扬的斗志投入到公安工作中，为维护社会大局持续稳定贡献力量。